Este termo é cada vez mais discutido e compreendido, referindo-se ao esgotamento causado pelo estresse prolongado. Reconhecido há quase 50 anos, ele é descrito como o resultado do estresse específico no ambiente de trabalho que não foi gerenciado de forma eficaz, conforme a Classificação Estatística Internacional de Doenças.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca três elementos principais dessa síndrome:

• Sentimentos de exaustão
• Distanciamento mental do trabalho
• Declínio sem desempenho profissional

Estágios da Síndrome de Burnout:

• Busca de aprovação constante.
• Trabalho excessivo, dificuldade em desconectar.
• Sacrificar necessidades pessoais (sono, dieta, socialização).
• Ignorar conflitos, ansiedade e ameaças.
• Valores distorcidos, foco extremo no trabalho.
• Negação de problemas, intolerância.
• Isolamento social, uso de matéria.
• Mudanças comportamentais notáveis.
• Perda de identidade e valores.
• Vazio interno, comportamentos relacionados.
• Depressão, insegurança e incerteza.
• Colapso mental

32% dos profissionais do Brasil sofrem com o esgotamento mental motivado pelo trabalho.

Atenção aos sinais do seu corpo

• Cansaço excessivo, físico e mental
• Dor de cabeça frequente
• Alterações no apetite
• Insônia
• Dificuldades de concentração
• Sentimentos de fracasso e insegurança
• Negatividade constante
• Sentimentos de derrota e desesperança
• Sentimentos de incompetência
• Alterações repentinas de humor
• Isolamento
• Fadiga
• Pressão alta
• Dores musculares
• Problemas gastrointestinais
• Alteração nos batimentos cardíacos

Como prevenir a Síndrome de Burnout?

Procure ajuda: Esse ponto é muito importante para a prevenção e recuperação do Burnout. Profissionais da saúde mental e física podem ajudar você a se recuperar do estresse e não agravar a doença. São eles que podem, inclusive, recomendar métodos diferentes como a Terapia Injetável (Infusões), técnica que pode trazer benefícios para quem está sofrendo com episódios depressivos e de ansiedade.

Como a soroterapia ajuda na recuperação do Burnout?

A Terapia Injetável é um método terapêutico que utiliza a aplicação de vitaminas, minerais, nutrientes, hormônios, medicamento e/ou outros líquidos para tratar problemas que afetam o corpo humano. Como é feita por meior de aplicações venosas, musculares, cutâneas ou articulares, a terapia garante uma maior absorção do composto ministrado.

No caso do Burnout, assim como no tratamento da ansiedade, a terapia de infusão venosa auxilia na recuperação devido a personalização do tratamento feito pelas infusões, evitando o uso de produtos desnecessários e repondo nutrientes que são pouco absorvidos pelo corpo em função do estresse.

Por exemplo, os compostos com vitaminas como a vitamina C, o complexo B e a vitamina D podem diminuir níveis de cortisol, hormônio do estresse, e alguns também podem aumentar os níveis de serotonina no sangue. Essas substâncias conseguem, portanto, auxiliar na recuperação da Síndrome de Burnout.